Dizem que a gente é o que a gente come. Sendo assim, nada mais lógico do que seguir um tipo de alimentação pensado para suas necessidades. A nutricionista consegue através do estudo dos dados, como a sua estrutura, as suas necessidades energéticas e de nutrientes, seus objetivos (emagrecimento, ganho de massa muscular, alimentação balanceada) elaborar um cardápio específico, com dicas, lista do que comprar, receitas e suplementos alimentares (quando necessário) para você.
Com a orientação das nutricionistas é possível melhorar a saúde ou atingir uma meta específica como a de perder ou ganhar peso, ganhar massa muscular, desintoxicar-se, melhorar o funcionamento intestinal, melhorar a saúde da pele, equilibrar retenção de água no corpo, dentre outros.
Dessa forma, é importante que todo tratamento estético tenha a disposição o suporte de um nutricionista que conhece à fundo os alimentos e trabalha com dietas personalizadas, respeitando as diferenças de hábitos alimentares, estrutura física e situações fisiológicas especiais de cada paciente.
É indicado para os seguintes problemas e necessidades:
- Nutrição funcional: auxilia e é suporte no tratamento de doenças ou disfunções biológicas
- Nutrição esportiva: voltada para ganho de massa muscular, perda/ganho de peso e desenvolvimento da performance do atleta
- Emagrecimento
- Reeducação alimentar
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